Por: Maycon
Encontrar o melhor tênis para academia pode ser um desafio, especialmente com tantas opções disponíveis no mercado. Em 2025, a busca por calçados que combinem conforto, desempenho e estilo continua a crescer, e é essencial escolher um modelo que atenda às suas necessidades específicas. Seja para musculação, treinos funcionais ou atividades aeróbicas, o tênis certo faz toda a diferença no seu desempenho e na prevenção de lesões. Em suma, escolher bem o seu tênis para academia é muito importante para o seu bem estar.
Neste guia, reunimos os 11 melhores tênis para academia de 2025, destacando suas características, benefícios e indicações de uso. Além disso, você vai descobrir como escolher o modelo ideal para o seu tipo de treino e evitar os riscos de usar um calçado inadequado. Vamos começar?
A escolha do melhor tênis para academia depende do tipo de atividade que você pratica. Por isso um modelo que funciona bem para corrida pode não ser o ideal para levantamento de peso, por exemplo. Portanto, é importante conhecer as opções disponíveis e suas particularidades.
Abaixo, listamos os 11 melhores tênis para academia de 2025, com destaque para suas tecnologias, materiais e indicações de uso. Esses modelos foram selecionados com base em desempenho, conforto e avaliações de usuários, garantindo que você encontre o par perfeito para seus treinos.
O New Balance Fresh Foam X 1080 v12 é um dos melhores tênis para academia quando o assunto é conforto e amortecimento. Com a tecnologia Fresh Foam X, ele oferece uma pisada suave e macia, ideal para quem pratica atividades de impacto, como corrida na esteira ou treinos funcionais, sendo uma excelente escolha para muitas pessoas que frequentam a academia.
Alem disso, o cabedal em material Hypoknit proporciona um ajuste preciso e respirável, mantendo os pés frescos durante os exercícios. Se você busca um tênis versátil, que pode ser usado tanto na academia quanto no dia a dia, o New Balance Fresh Foam X 1080 v12 é uma excelente escolha.
Destaques:
Tipo de pisada: Neutra.
O Nike Revolution 7 é um clássico que continua a surpreender em 2025. Conhecido por seu melhor custo-benefício, esse modelo é ideal para quem está começando na academia ou busca um tênis acessível e de qualidade.
Com cabedal em tecido respirável e entressola de espuma macia, o Nike Revolution 7 oferece conforto e leveza para atividades como caminhada, musculação e treinos leves. Seu design simples e moderno também o torna uma ótima opção para o uso cotidiano.
O Adidas Duramo SL 2.0 é um dos melhores tênis para academia para quem busca um equilíbrio entre desempenho e preço. Com solado de borracha e tecnologia Adiwear, ele garante durabilidade e aderência em diferentes superfícies.
Seu cabedal em mesh é respirável e confortável, ideal para treinos de cardio ou funcional. Além disso, o design clássico do Adidas Duramo SL 2.0 torna esse modelo uma opção versátil para quem quer um tênis que combine com qualquer look. Portanto, quer ir para academia, quer ir para uma festa, quer ir para outro local, esse pode ser o tênis ideal, considerando o seu design moderno.
O Under Armour Charged Committed TR 3 é perfeito para quem pratica treinos de alta intensidade. Com tecnologia Charged Cushioning, ele oferece amortecimento responsivo e suporte para movimentos rápidos e dinâmicos.
Além do excelente amortecimento, seu cabedal em mesh garante ventilação, enquanto a sola de borracha proporciona tração e estabilidade proporcionando uma maior sensação de firmeza e segurança. Se você busca um tênis que combine desempenho e estilo, o Under Armour Charged Committed TR 3 é uma ótima opção.
O New Balance Fresh Foam Arishi é um tênis leve e confortável, ideal para atividades aeróbicas e treinos funcionais. Com entressola em Fresh Foam, ele oferece amortecimento macio e uma pisada suave.
Seu design moderno e cabedal respirável o tornam uma ótima escolha para quem busca um tênis versátil e estiloso. Além disso, o New Balance Fresh Foam Arishi é uma opção acessível dentro da linha Fresh Foam da New Balance.
O Under Armour Tribase Reps é um dos melhores tênis para academia para quem pratica crossfit e levantamento de peso. Com solado amplo e estável, ele oferece suporte e equilíbrio em movimentos explosivos.
Seu cabedal em material têxtil é respirável e durável, garantindo conforto e resistência. Se você busca um tênis que combine desempenho e durabilidade, o Under Armour Tribase Reps é uma excelente escolha.
O Fila Recovery é um tênis que une conforto e estilo, ideal para treinos leves e atividades do dia a dia. Com entressola macia e cabedal respirável, ele oferece uma pisada confortável e suave.
Seu design moderno e colorido o torna uma ótima opção para quem busca um tênis que combine com diferentes looks. Além disso, o Fila Recovery é uma opção acessível e de qualidade.
O Mizuno Wave Dynasty 6 é um tênis de alta performance, ideal para atividades de impacto e treinos intensos. Com tecnologia Wave, ele oferece amortecimento e estabilidade superiores.
Seu cabedal em mesh é respirável e confortável, enquanto a sola de borracha garante tração e durabilidade. Se você busca um tênis que combine tecnologia e conforto, o Mizuno Wave Dynasty 6 é uma excelente escolha.
Tipo de pisada: Pronada (oferece suporte adicional para pés que tendem a girar para dentro).
O Asics Gel Excite 10 é um dos melhores tênis para academia para quem busca conforto e amortecimento. Com tecnologia Gel no calcanhar, ele oferece absorção de impacto e uma pisada suave.
Seu cabedal em mesh é respirável e confortável, ideal para atividades aeróbicas e treinos leves. Além disso, o design clássico do Asics Gel Excite 10 torna esse modelo uma opção versátil e estilosa.
O Puma Flyer Runner é um tênis leve e confortável, ideal para atividades aeróbicas e treinos funcionais. Com entressola em EVA, ele oferece amortecimento macio e uma pisada suave.
Seu design moderno e cabedal respirável o tornam uma ótima escolha para quem busca um tênis versátil e estiloso. Além disso, o Puma Flyer Runner é uma opção acessível dentro da linha da Puma, por isso pode ser uma ótima escolha para você.
O Olympikus Ultraleve 130 G é um tênis brasileiro que combina leveza e conforto, ideal para atividades aeróbicas e treinos leves. Com entressola macia e cabedal respirável, ele oferece uma pisada confortável e suave.
Seu design moderno e colorido o torna uma ótima opção para quem busca um tênis que combine com diferentes looks. Além disso, o Olympikus Ultraleve 130 G é uma opção acessível e de qualidade.
Escolher o melhor tênis para academia envolve considerar vários fatores, como o tipo de atividade, o nível de amortecimento e o ajuste ao seu pé. Um tênis inadequado pode causar desconforto e até lesões, por isso é essencial fazer uma escolha consciente.
Para encontrar o melhor tênis para academia, é importante entender suas necessidades específicas. Se você pratica atividades de impacto, como corrida, priorize modelos com bom amortecimento. Já para levantamento de peso, opte por tênis com solado firme e estável.
Além disso, considere o formato do seu pé e o tipo de pisada (neutra, pronada ou supinada). Testar o tênis antes de comprar também é uma boa prática para garantir o ajuste perfeito.
Usar um tênis inadequado pode causar diversos problemas, como dores nos pés, lesões musculares e até problemas posturais. Um modelo sem amortecimento suficiente, por exemplo, pode sobrecarregar as articulações durante atividades de impacto.
Além disso, tênis mal ajustados podem causar bolhas e desconforto, prejudicando seu desempenho e motivação nos treinos. Por isso, investir no melhor tênis para academia é essencial para garantir sua segurança e conforto.
Enquanto o melhor tênis para academia prioriza estabilidade e suporte para movimentos variados, o tênis de corrida foca no amortecimento e na absorção de impacto. Modelos para corrida costumam ser mais leves e flexíveis, enquanto os de academia têm solados mais firmes para garantir equilíbrio em exercícios como agachamentos e levantamento de peso.
Escolher o modelo certo para cada atividade é fundamental para maximizar seu desempenho e evitar lesões.
Com essas informações, você está pronto para escolher o melhor tênis para academia e elevar seus treinos a um novo patamar em 2025!
Criador do site e editor do conteúdo, sou professor de educação física e entusiasta por corrida, musculação, futebol e tudo que me faça movimentar. Através deste site compartilharei dicas, informações e análises de produtos e conteúdos que de produtos relacionados a exercícios físicos, esportes e bem estar.
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